宋正远（陈如山 饰）因为癌症去世了，留下了老婆刘三莲（谢盈萱 饰）独自拉扯着儿子宋呈希（黄圣球 饰）。让刘三莲无法原谅的是，宋正远人生的最后一段旅程是和一个名叫高裕杰（邱泽 饰）的男人一起度过的。高裕杰是宋正远从前的恋人，只不过最终宋正远选择了结婚生子去过正常人的生活，而高裕杰则对他一直恋恋不忘。

这是一部关于青春的电影。在年轻的岁月中有欢乐、执着和迷失，关于未来和梦想也有着美好的颜色。故事的主人公是一个在普通不过的年轻人，他和其他人一样在无数个时刻想要弄清楚生命的意义。他有很多的梦想，但也经常会感到无奈。他是一位即使力气不足也要拼命向上跳的年轻人，烦恼不断，梦想也遥遥无期，他依然奉献出自己全

女主周晓丽小时候偶然短暫来到了幸福岛，在这里遇到了一个小男孩（男主李小洲小时候），小男孩的温暖和分享让她对面包和小岛念念不忘。长大后的女主因为不幸的婚姻生活意志消沉，在她最无望的时候她意外又回到了记忆中的那个温暖的地方，并与男主相遇相认...